第二十五章：特种兵初现三国 英雄种 (1 / 2)
        特种兵ｃｈｕ现三ｇｕｏ　英雄种早驻华夏

        法正悠悠地道：“ｑｉｎｇ报系统可由马谡掌管，　特种兵部队可以由陈到统领。”刘备犹豫了一下道：“陈到掌管着孤的白毦ｊｉｎｇ兵，他走了，谁来统领白毦兵？”“关将军第三子关索可以担当。”刘备笑道：“好吧，就依孝直所言。”

        这日法正亲自前往兵营挑选了一百多个，身体矫健彪悍者。再吩咐陈到按照此标准在整个蜀中军队中挑选三千人组成特种兵部队。法正知道陈到善于练ｊｉｎｇ兵，然而这次法正要他练得确实ｊｉｎｇ兵中的王牌——特种兵。

        法正给了陈到训练既要：

        第一：早晨卯时ｃｈｕ起ｃｈｕａｎｇ，在每人身上加上四十斤的重物跑十里地。

        第二：卯时末训练挂ｇｏｕ梯上下三百回。跨越一百步障碍来回三百趟。

        第三：巳时上健身场地：三十斤石锁举一百五十下，立体向上一百下，单杠一百圈。

        第四：午时末抗暴晒形体训练：平举着强努或标枪，前端用绳子吊着一块砖头，一动不动晒一个时辰。

        第五：申时ｃｈｕ训练远射半个时辰，之后练倒功《高高向后跃起，用背重重的砸向硬地　》散打，硬气功等。

        第六：饭后半个小时，继续负重四十斤跑十里。

        第七：三天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和轻便鞋一口气游完十里《相当于100米正规游泳道的50个来回》

        第八：五天一次中ｇｕｏ式铁人三项：负重跑步四里，游泳四里，骑马四里。

        第九：七天一次五百里负重六十斤越野行军训练。

        第十：十五天一次爬城墙训练：配上钩索挂住城墙垛，迅速攀爬上去。

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