345体能训练 (6 / 7)
        我自己也忍不住笑了结果胸中提着的最后一口气就像漏气的轮胎一样泄了。

        接下来可就杯具了，我才堪堪拉到一半的引体向上，便因为这突然间的泄气两手一松，然后一个既不雅观的姿势，掉下了栏杆，摔成了滚地葫芦。

        还好地下普着柔软的摊子倒也没摔伤，可是这样子也太狼狈了点。

        “哈哈，狗爬式便平沙落雁式。”兰兰更是笑得肚肠打卷：“姐夫你真是太有才了。”

        血色忍不住笑出声来，不过看到我那狼狈样还是快步走了过来把我扶起：“明明是个伤患，还这么逞强不想活了。”

        感受着手臂和腰际那柔软的触觉，还有那芬芳扑鼻的体香我不由有深深地吸了口气。

        不过很快我便发现了血色那明显有些绯红的脸色和微微不满的目光，我连忙尴尬地笑了笑：“我这不是在作恢复训练吗。”

        “你的姿势不标准引体向上哪里还能蹬腿的啊！”兰兰笑道：“不知道的还以为你在上吊呢。”

        我再次尴尬地摸了摸鼻子。

        “看我给你示范。”兰兰一边说着一边走到吊杆前轻轻一跳然后两手抓住了吊杆：“什么才是真正的标准姿势。”

        这丫头说完之后便轻轻挑起，然后两手挂在了吊杆上。

        完美的身形就呈现出了非常完美伸展的姿势，做起了引体向上，她的动作连贯舒畅，身体拉得笔直，那姿势堪比奥运会的体操运动员。

        更让我觉得心惊胆寒的是她居然一口气拉了一百个引体向上，而且脸不红心不跳。

        看到这我只感觉两腿发软：“我的天，你这是什么体力啊，也未免太恐怖了吧。”

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