第22章 军训第二周(1) (4 / 6) 首页

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第22章 军训第二周(1) (4 / 6)
        “二十分钟纹丝不动的平板支撑,我队里有个健身五年的都撑不了。”

        “你队里那个十公里跑了多长时间?”

        “一个多小时,平时练力量器械,不练长跑。”

        “诶,下午这一波人里面没发现真正的长跑爱好者哦?上午的那一批倒是有两个跑过半马。”

        第22章军训第二周(1)

        “奇了怪了,我们这个社区的健身人群不多吗?怎么不来报名呢?”

        “可以不用试了,看这姿态,再绷二十分钟也没问题啊,等她做到力歇得等多久?”

        教官听从建议,叫起了鲍盈。

        “行了,起来吧,不要歇,换俯卧撑,能做一百个吧?”

        鲍盈刚从地上爬起来就听到这么要命的要求。

        “教官你太看得起我了,做不了做不了。”

        “平时做几个?”

        “八十个。”

        “二十个而已,这有什么差别?做,做一百个,做到了请你喝可乐。”

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