第5章 健身锻炼，可不能瞎练搞坏了身子！ (1 / 9)
        第5章健身锻炼，可不能瞎练搞坏了身子！

        韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。

        体验一遍所有健身器材纯属临时起意。

        一方面，心存帮助梁友安的心思。

        另一方面，则是单纯的想到，自己购买的一批健身器械即将到货。

        里面很多器械，都还不知道怎么用呢。

        今天正好，在这健身房里，挨个都上一上手，熟悉一下。

        一小时后。

        韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。

        该说不说。

        韩铮的爆发力虽然不怎么样，但耐力还真挺强的。

        一圈转下来。

        梁友安都已经气喘吁吁了。

        他却没流多少汗。

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