第347章 爷不着急,来日方长 (4 / 4) 首页

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第347章 爷不着急,来日方长 (4 / 4)
        ;想就放开些,咱们都是女的没什么害羞的。欢喜笑着道,;去拿一套换洗的衣裳,我开始教你们游泳。

        女孩子们去拿了衣裳过来,欢喜招呼大家过来,;首先,我们下水之前,要做一下热身运动。这是因为,水里的温度比较低,贸然下水,很容易腿抽筋发生危险。记住了吗?

        ;记住了。

        ;好,现在跟着我做热身运动。跟着我的节拍,开始做。

        教女孩子们做了热身运动,欢喜又道,;将外衫脱了吧,这样好游泳。

        女孩子们从来没有在这么多人面前脱外衫,一个个磨磨蹭蹭,红着脸将外衫和裤子脱了。

        欢喜看着一个个羞答答的,;好了,现在教你们要领,不要害羞了,好好听讲。

        只要一上课,女孩子们都非常的认真。

        欢喜先让大家下水,感觉一下水的浮力,用手划水来体验如何在水中让身体移动。接着就是控制呼吸和在水中憋气,然后是练习划水和踏水。

        欢喜带着孩子们游泳,胖婶和王三婶站在水中帮着看,保护孩子们的安全。

        一下午的时间肯定不够,欢喜决定在温泉山庄多留一天,起码教会孩子们狗刨。

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