第83章 戒酒 (3 / 9)
        他最初练习四周跳时，其实也考虑过先练4T，因为他身边有沈流这个4T教科书，但在确定自己的点冰跳天赋仅有刃跳的三分之一后，张珏就果断放弃了。

        但是目前来看，他的4S完全依赖于转速，如果有一天他的转速下降，这个跳跃很可能会丢掉，出于一种隐隐的预感，张珏一直没放弃4T。

        然后就在本赛季开始后，张珏发觉自己似乎终于摸到了一点练成4T的曙光。

        老舅的增肌训练终于起了作用，现在的张珏在全力以赴的情况下，已经可以在冰上跳出60公分的高度并勉强落冰了，沈流也在这时候，给予了张珏莫大的帮助。

        冰面上，在助滑了一阵后，张珏左脚点冰，纤细的身体腾空转体，落冰时，冰刀重重的砸在冰上，溅起一片冰屑。

        张珏双手打开，憋着全身的劲将身体稳住，沈流踩着冰鞋站在一边，脸上的表情宛如看到一场雪崩。

        “你这个落冰，简直是一场灾难啊。”

        张俊宝目测了一下：“刚才的转体周数应该够1400度了，可惜落冰太差。”

        沈流伸出手：“来，张珏，扶我的手。”

        张珏乖巧的把手手搭上去，沈流就手臂一摆，带着孩子原地转了一圈，张珏顺着这个力道原地跳了个1T。

        “感觉到了没有？转体的时候，上身不仅要收紧，而且也要跟着发力。”

        张珏苦着脸：“我发力了啊，我真的发力了。”

        宋城补充道：“我觉得还是核心力量不足的问题，所以张珏的身体稳定性才在面对点冰类型的四周跳时不够用，能站住已经是他的身体协调性、神经反应出众的结果了。”

        这小子在跳4T时根本落不稳，全靠冰刀接触冰面后，仗着身体反应快，在落冰的一瞬间强行把身体拗成可以站稳的姿势。

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