第二十六章 早餐
  今天早上吃了包子，很好吃。包子特别大，吃了2个。

  每天早餐都不知道吃什么，去单位路上的早餐店没有什么特色，每天都是重复的看样子。

  上大学的时候，因为懒的原因，基本上就没有吃过早餐。上班后是没有时间，顾不上去吃早饭。现在是要求自己每天早上必须得吃点东西。

  随着年龄的增加，越来越知道早餐的重要性。现在虽然早餐的样式很少，也不是很美味，但是每天早上都会让自己吃点东西，要不然的会胃会难受的不行。

  以前大人说早上必须吃东西的时候，自己总是无所谓，懒得吃。年轻就是资本，身体能够适应，但是年龄大了以后。身体的各项机能都在下降，越来越扛不住了，出现各种的问题。

  现在学生的早餐还是不错的，家乡们想尽一切办法，满足孩子的要求。美味，好看，还要有营养。

  以前的早饭就是稀饭，馒头。现在有牛奶，鸡蛋，面包，包子，油条，豆浆……数不清的美食。

  每天一杯奶，强壮中国人。

  国家前几年开始的营养早餐计划，让学生在学校也可以享受营养早餐，确实对身体成长有很大的帮助。你有没有发现，现在的小孩个子都比较高，说实话是比较羡慕的。

  有些人要减肥，不吃早饭，不吃午饭，不吃早饭，这不吃，那不吃。

  我说还是现在社会变的太好了，忘记了以前的生活，铺张浪费，挑肥拣瘦，放到古代都是要饿死的主。

  按时吃饭，荤素搭配，营养健康。



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