第三章 练习 (1 / 3) 首页

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第三章 练习 (1 / 3)
        一放学,沈石,胡一天,王野留了下来。

        因为他们还要在学校拼命的练习,一个简单的悠悠球动作,他们至少练习几十甚至上百遍。

        繁杂的他们也做不出来,不是说看视频就能学会,没有人在旁指点,就很难做出来。

        手腕,手指,悠悠球的佩合,缺一不可。

        “好,现在我们练习,雷霆万钧。”

        雷霆万钧(30次)LooptheLoop(10times)(旋转技术):把手腕放低,手掌以向后的状态,把悠悠向前方掷出。使出“瞬雷出击“当悠悠回到臂内弯弯时,转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次,在最后收回动作时,手要接紧悠悠。30次要多加练习才能达到。注意手不能歪。这招也属于基础着数,大家在平时可以多多练习,至尊级的要求可是200次。

        “好累,还要练习多久,绳子勒的手指好痛,有一百次没有。”

        胡一天满身是汗,手指都有点僵硬了。

        “继续。”

        “不要了吧。”

        “不要才怪,就是你基础差,所以传送门才不稳定,你要多加练习,老胡。”

        “是,是,是,你是队长,你说了算。”

        胡一天白了一眼王野,没好气说道。

        “老胡,王野说的对,你如果连基础的招式都练不好,等我们去到悠悠球世界,你就被人虐成狗吧。”

        沈石在旁边帮腔道。

        “我们陪你练。”

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