第三十四章 突变 (1 / 8)
        有好东西自己藏起来可不是谭天的风格。

        谭既然把这些“瓶瓶罐罐”拿出来，就是要给家人们用的，而且越早越好。

        人类的病症，其实大多数都来源于不规律、不正当的饮食、作息，以及高强度的重复劳动、糟糕的生活环境等。

        只要意识到这些并加以纠正，注意锻炼保持身体的活性、增强机体免疫力，还有尽量保证每天一个好心情，无病无灾活到老死基本没什么问题。

        当然，这些东西说起来容易，能够做到或者主动去做的寥寥无几。

        就比如广大农村人人谈之色变的癌症、糖尿病这些，大部分原因都是由于饮食结构不合理造成的。

        本来农村早期饮食多以绿色清淡为主，能吃饱就行了。

        但随着生活水平的不断提高，饮食结构也变得越发复杂。

        大鱼大肉大摆宴席，好烟好酒彰财显富。

        特别是烟、酒不分家，不管是自己用还是作为人情往来，那都是不可或缺的东西。

        女性还好，喜欢烟酒的毕竟是极少数。

        至于男性......

        不吸烟？

        这个可以理解！

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