552.勇气 (1 / 5)
        正文552.勇气

        号西风

        【550已经改了，551还差1000多字，我吃点东西，待会儿补完】

        【继续妊娠肥胖管理(35)】

        A.3.应该鼓励所有肥胖女性通过调控饮食和健康的生活方式，包括适度的体育运动来减肥。如有指征，可以考虑其他减肥干预措施，包括减肥手术。

        A.3.1.妊娠前的体重管理策略可以包括饮食、运动、医疗和手术方法。在妊娠前和妊娠期间，饮食和运动是体重管理的基石。

        条件+

        问：建议妇女在BMI多少时妊娠？

        答：应该鼓励妇女在BMI30时妊娠，最好是在健康范围内[36]。

        问：预先减重对母婴结局有何益处？

        答：有证据表明，通过一种或多种非手术或手术干预实现的预先减重，即使减重很少，也可以改善孕产妇健康，降低妊娠并发症风险[43，46]。妊娠前减重对降低儿童肥胖的风险、提高生育能力有积极的效果。

        问：妊娠前减重的目标是多少？

        答：现实的目标是在6个月内减轻原来体重的5%-10%[43，48，49]。

        问：治疗肥胖的一线疗法包括哪些？

        答：个体化辅导课程，包括调整饮食减肥和优化营养状况，并结合有氧运动和强化锻炼，应作为治疗肥胖的一线疗法[46，49]。饮食和生活方式的建议应该是实用的，易于实施的，并用简单明了的语言清楚地传达[50]。目标设定、社会帮助和自我监测等措施可能有助于通过饮食和生活方式的干预成功减肥[51]。

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