第59章 论丹田 (3 / 5)
        “据说丹田是人身上最大的一处穴窍，是实实在在存在的。”

        “各种古书上都有过记载。”

        “不过，据为师所知，最近这几百年，从无一人打开过丹田，更不用说通过丹田运转，修炼内功了！”

        “师傅口中所说的内功修炼方法，也是来源于古代的丹田修炼之法。”

        “到底是哪个大能创造的，已经无可考证了！”

        “具体方法就是，通过药物刺激和自己坚持不懈的锻炼，尽可能的多打开一些有用的穴窍。”

        “把每一个穴窍当成是一个独立的丹田，积蓄孕养，努力冲开穴窍与穴窍之间的经脉。”

        “经脉与穴窍连接的越多，体内能够储存的内力就越多，运用到实战上，自然就是力量大增、耐力悠长。”

        “如果不留下暗伤，内力真的可以不停的增长下去，巅峰期和寿命都会随之延长。”

        说完这些话，周侗站起来，拍了拍叶锋的肩膀，向外走去，一边走还一边嘱咐道：

        “师傅再和你说一遍，你现在主要任务就是反复练习翻子拳！通过不断的练习，提高感悟，争取多开穴窍，为将来打好基础。”

        “乱七八糟的东西先不要想，等筑基结束后，师傅自然会与你讲解！现在知道的太多，有百害而无一利。”

        一上午过的非常充实，叶锋感觉到了，从未有过的踏实和满满的收获。

        晚饭后，叶锋又偷偷的加练了一个时辰。

        满头大汗的回到房间，见双儿正坐在小床上生闷气，有些好笑，也有些感动！

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