第59章 论丹田 (1 / 5)
        叶锋吃了一惊，不由自主地问道：“那，咱们费力的习练内功，还有用吗？”

        周侗白了一眼小徒弟，知道他没听明白，再次解释道：

        “每个人习武，都是从练习外功开始的，天赋越好，练习越刻苦，成就自然越高。”

        “外功提升的是人的力量、耐力、速度和抗击打能力。”

        “不过这种提高，并不是无止境的！修炼到一定程度，就会停滞不前。”

        “一般三十五岁至四十岁，就是外功高手的巅峰。”

        “要想继续提高自己，就需要修炼内功了。”

        “内功小成，就会在武者的力量和耐力上体现出来；内功大成，就能延长习武之人的巅峰期。”

        听完师傅的讲述，叶锋明白了！

        心里有些失望！

        原来这个世界的武功，并没有那么高深莫测，增加的也不过是速度、力量、耐力。

        和后世的运动员差不多。

        唯一的，就是多了一个内功，于是又有些小期待，抬起小脸儿看着师傅问道：

        “师傅，修炼内功是不是要从丹田开始练起？”

        听徒儿提到丹田，周侗嘿嘿的笑了两声，摸了摸小徒弟的头顶，调侃道：

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