第五章 考核继续 (1 / 3) 首页

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第五章 考核继续 (1 / 3)
        更刚才一样,十二次为优秀,九次为良好,六次为及格,六次以下为不及格,

        接着大伙又开始了考核,这次的考核比上一场的还可以,

        基本都是挺进了及格,但是这一次的优秀挺多,不及格就两个,是因为身体素质太差

        每场考核完都要休息三十分钟来调整身体,不然的话容易出错,

        三十分钟说快也不快,说慢也不慢,但是时间到了,

        教官就走了过来,开始了,第三场考核俯卧撑:在身体下降时,保持身体挺直,两肘关节弯曲和外展,大臂与躯干夹角约为45°,肩部低于肘关节水平面;做身体撑起时,保持身体挺直,两肘关节伸直,撑起身体。屈臂时肩关节高于肘关节,伸臂时双肘关节未伸直,做动作时身体未保持平直,该次动作不计数;除手脚外身体其他部位触及地面,测试时间达2分钟,如果超过两分钟为考核成功,没有超过两分钟则考核失败,

        有些新兵还没考核就觉得自己特别牛,但是不知道在考核的时候会怎么样,

        各小组教官让各组人都排好队,一个接着一个来,

        然后教官一声枪响响后就开始了,一个个开头做俯卧撑挺厉害啊,关键俯卧撑考核不是考你能做多少下,而是看你能做到两分钟之后吗,

        一个个开头就逞强,最后还不都是考核失败,只有个别人不急不躁的做最后考核成功了,

        之后也是一波人接着一波人做,

        一半考核成功,一半考核失败,

        考核完,跟之前一样休息三十分钟,

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