哀嚎遍野 (2 / 6) 首页

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哀嚎遍野 (2 / 6)
        其中就有训练空中旋转动作的蹦床。

        集训队员被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远看着,倒是热火朝天的。

        苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗?还是多一点?……一点点地调整自己,还需要更多更多次,才能够达到自己理想的状态。

        第二天、第三天,依然进行的地面训练,力量、动作的基本练习。

        集训队伍渐渐浮躁了起来。

        “什么情况?还不上冰?”

        “光练这些有什么用,到冰上才更好练习。”

        “我去,腿酸的要命,最讨厌力量训练了。”

        “热死了,快要中暑了,还是冰场舒服。”

        “啊啊啊啊!我是来练习滑冰的,不是来练习跳舞的!”

        “哈哈哈,我看你跳床很有天赋,试一试,说不定还能拿个奥运冠军。”

        “滚你的吧。”

        ……

        议论的声音越来越多,即便教练就在场内调整集训队员的动作,却依旧无法控制这样的声音变多。

        甚至因为大家都在议论,都在不满,渐渐的,训练的专注度也开始松散,自我要求越来越低。也就是因此,偶尔几个依然高要求训练自己的集训队员,就显得格外突出,不够合群。

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