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水平测验 (1 / 4)
第二日晨曦微露天微亮季心心便起了身来,她素来不喜赖床,现如今穿着中衣坐在妆奁前发呆,大概是醒得过早,脑子还未清醒。
一双明眸秋水,没有平时的半分清明,显得水雾又迷茫,满头青丝顺香肩顺流下贴服在两旁,呆愣着坐了好一会儿才意识到哪里不对劲。
——她貌似不会梳头。
自己的一双笨手只会提拉端捧,一点精细活儿也奈何不了,当年穿来时,也正是因为不会梳发才扮作男儿身,后被季家找了回去,日常梳洗都有专人伺候,也用不着特意去学了。
她看着妆镜里不着一钗的青丝,再看着还在熟睡的室友,耸了耸肩,只道罢了,披上外衣准备去屋外醒神练身。
穿过学舍,迈入后院,因着太早此刻也只有几只早起的鸟儿啾鸣,她深呼吸一口,将清晨清甜的气息带入腹中,开始准备晨练。
华大家曾言:古之为引导术者,熊经鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。
这五禽戏看似化繁入简,实则难之,讲究天人合一,身动心静,可使人神气内和,形体外柔,以外力调引,经络使全身肌肉和关节骨骼都得到放松。
随着动作的深入,季心心的呼吸也逐渐加强,腹间的起伏牵动着内脏的蠕动,她感觉额间已经微微出汗,也有些饿了。
等做完最后一个步骤准备回屋,发现院门处一道身影一闪而过。她不做多想,准备洗漱朝食。
待进膳房,发现人已差不多到齐了,自己因为梳妆耽误了好些时辰,不敢再多耽误,领了饭食,找了一张无人的饭桌坐下开吃。
朝食的种类繁多,季心心取得也多,有香甜软糯的甜粥和蒸饼以及一份蔬菜。因晨运使得胃口大开,她开吃了起来。
正当吃得津津有味时,有人过来打招呼,是御史中丞家的女儿贺凝心,她朝季心心甜甜一笑,道:“我在这儿坐下啦。”
季心心颔首,发现这小娘子怪好看的,桃腮杏面,弱柳扶风,一副柔弱姿态引得人心颤动。她看她这她碗里吃得也少,一碗甜粥便足以腹饱,难怪体态纤弱。
季心心有些不忍,劝道:“多吃点儿,这蒸饼酥脆可口,很是下饭。”
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