第四百二十五章 目光如剑 (3 / 4)
        他们几个都是今天才开始练习的，还没感觉到什么好处。

        养生养生，如果还练出病来了，这也太吓人了！

        老黄头心里忐忑，小心地问道：“怎么样，有没有什么问题？我昨天做了几十个仰卧起坐，不会伤到内脏了吧？”

        乔玄书一时无语，他刚刚灵力探入老黄头的丹田，发现对方丹田确实有微弱的气血存在，但却没有丝毫受损的迹象。

        这老黄头明明是练仰卧起坐导致小腹肌肉酸痛，又来凑什么热闹？

        既然老黄头的丹田没有受损，难道说，这套动作真的适合普通人练习？

        “好像没什么问题。”乔玄书无奈说道。

        老黄头不由松了一口气：“我就说嘛，自从开始练习十二式，我吃得香，睡得好，感觉身体比以前好很多，怎么可能有什么问题？”

        其他几个人也差不多，都是如释重负。

        “这样吧，你们先继续练，不过还是要多注意点，如果有什么不适，就赶紧停下来。”乔玄书说道。

        这事他觉得还是要向上面汇报，需要研究一下，如果普通人都开始炼体，对整个社会会有什么影响？

        ……

        乔玄书和乔蜜离开了那群老头老太，心事重重地往回走去。

        走着走着，他的脚步又是一顿，突然回过头来，向身后看去。

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