第10章 (6 / 12) 首页

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第10章 (6 / 12)
        攀岩这玩意儿,就是看着容易,做起来就有些迷茫了。

        孙问渠跟着教练学了半天都没轮上去正式攀一攀,也就是这教练看着还不错,要不他早不耐烦了。

        “你平时也运动的吧,”教练总算交待指点完了全部要领,在他腿上随意地按了一下,“挺有肌肉的,一会儿你上去的时候应该比罗哥刚玩那会儿轻松。”

        “他是为减肥来的吧。”孙问渠说,躲开了教练的手,这无意地一按,他一条腿都酥了。

        这都三年了……

        他想起了李博文的话,忍不住皱了皱眉。

        “他减肥主要还是户外玩得多,”教练说着往正式的岩壁走过去,“你来试试吧,先上最简单的。”

        这个最简单的对于孙问渠这样的新手来说,也没有多简单,就算按着教练的指示,左手抓哪儿,右手抓哪,左脚蹬,右脚踩的,也费了半天劲才上去了。

        “孙哥,”教练在他旁边竖了竖拇指,“不错啊!”

        “我怎么下去?”孙问渠手指有点儿发酸,勾着石头问了一句。

        “按我刚教你的方法,记得吗。”教练说。

        “哦。”孙问渠应了一声。

        面向岩壁,双腿分开约成80度角,登住崖棱,身体向后坐,与腿大约100度角……

        这是教练的原话,孙问渠听了一遍基本就能背下来了,但做起来还挺麻烦。

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