第九章 来一场星空旅行吧 (1 / 4)
        十一月九号。

        送完大宝上学后，苏语买了一些生活用品回到家，带了一会娃。今天准备冲击督脉，现在的他对于修炼已经有很多明悟。

        九点过，苏语梳理了一下修炼的事情，现在主流的修炼分为入门级、筑基级、内丹级、金丹境、九重变、蕴息境、定魂境。

        入门级三个小段；守一：通过锻炼意念精神反观内省达到调和形神，细致入微的了解身体和周围环境。通脉：打通人体奇经八脉，练气修脉，凝气修身。心神：存神凝神筑内身。守一（精），通脉（气）心神（神）。练气修脉，使内气充足，经脉通畅，精气神合一，而后进入胎息境。

        筑基级就是胎息境，精气神合一后自在内身筑基胎身，主流的是在上中下丹田内筑基胎息三神，上丹田正神，中丹田内神，下丹田外神，三神筑修，神基孕丹。

        内丹级两个阶段，三神成丹后，内丹练精化气，练气化神两小境。

        达到练气还虚即为金丹境。

        而后既是元魂九重变，三魂七魄称之为元魂，元魂九重变，修真之基础，寻觅自身九重魂体，完成九变，就能找到自己的太初神魂。

        蕴息境：魂转轮回何处安，神蕴吾魂息乾坤；

        定魂境：乾坤有神定魂息，身自在来来自身。

        虽然苏语感觉自己力量不差，但是架不住境界是真的低级，还是入门级的。

        任脉已通，接下来就是奇经八脉之督脉，督脉起于小腹内胞宫，至巅顶百会穴。打通督脉，与任脉相交，任督二脉相通，相当于身体大部分经脉交汇互通的枢纽。

        那些影视里说的打通任督二脉的武林高手也是有一定道理的。

        督脉共计二十七穴，先由至阳穴中开，下连七穴，上通十九穴方可通此脉。

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