第七章 五阴绝脉? (2 / 3) 首页

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第七章 五阴绝脉? (2 / 3)
        “闭上眼,抱紧我!”柳自行放慢速度对小寒玉说。

        小寒玉闭上眼睛,细小的胳膊死死圈住柳自行的脖子,柳自行看见小寒玉拧在一起的鼻子眼,哈哈一笑,长啸一声加快的脚步。

        “到了。”柳自行哈哈一笑,放下小寒玉。

        小寒玉睁开眼,居然已经置身于一山顶上,四处息息索索奇怪的响声,若不是天上的一轮圆月照着,真是什么都看不见了。

        “来这地方做甚?”小寒玉讶问。

        “每天之中,总有些时候是天地灵气最足的时候了。这里四处都是草木,晚间正是草木生长的时辰,这时候养气可以收到双倍的效果。”柳自行耐心的解释。

        “哦,这样啊,那去古书中的奇花异草生长之地修炼是否可以更迅速有效呢?”小寒玉想了想,认真问。

        “不错,不要浪费时间了,听我的吩咐!”柳自行声音马上严厉了起来:“双足跏趺,先将左足置于右腿上,再将右足置左足上;脊直,头顶上领,整条脊椎上拔伸直,稍挺胸、肩张开,然后从上而下顺势放松,使上半身处于自然松直的状态;手结定印于脐下,右手掌置于左手掌上。错了!左掌在上面!右手在上面那是娘们练的!”

        小寒玉噗嗤的笑了出来,连忙调整了姿势。

        “头不俯仰,不歪斜,下颏微内收;双眼闭,舌舔上腭。不错,就是这个姿势!“柳自行看着小寒玉的姿势不由的赞了句,就是四肢短小了点,看起来有些古怪。

        “现在怎么办?”小寒玉侧过头来问。

        “做好姿势!”柳自行急忙纠正起来:“养气一定要心静,平和,胸怀放大,你现在要四肢放松,意识放松,开始感受身边一切的气息。吐故纳新,呼出浊气,吸进蓄灵之气,沉入丹田。”

        小寒玉依言照做,渐渐的开始放松全身,开始感受四周的气息,开始一吸三呼,渐渐眼前的影象开始模糊,耳朵似乎分外清明起来,他放心的感受着平日里无法感知的一切,正新奇中,头顶一热,感觉一只手掌放在了头顶上:“别说话,安心感觉。”

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