第六章 舍不得吃的达利园 (1 / 5)
        结果还好，我们只是去训练场跑了一个三公里热热身，看到我们都出汗以后，龙哥一看时间，还早，还差二十多分钟体能训练才结束。

        “你们到这边也一个月了，今天也该让你们体验一下高原“特色”，今天我们搞一个高原组合联系，抓最后一组，接力赛都懂吧！”

        “懂！”

        “懂就好，最后一组到时候再来一轮。”

        “有没有意见。”

        “没有”，我们喊得很响，这个套路我们已经知道了，谁敢有意见？班长大人的教育白上了？

        “没有意见就好，可别说我欺负人，听好了，我只给你们讲一次。”

        “你们过来，给他们示范一下。”

        “嘿嘿！排头倒霉，得多做一次了。”

        “笑什么笑，一会儿就知道了。”

        龙哥邪魅一笑，让我们出了点冷汗，难不成一会儿又得给我们开灶了？

        “第一轮是蛙跳，不远，三十米来回跳，蛙跳过后宽臂俯卧撑，十个也不多。”

        “嘘～”听到这里，我们心里面都松了一口气，还好，还好，这还小kiss，完全扛得住。

        龙哥似乎知道我们想的什么，笑了笑，“别急，宽臂俯卧撑做完以后，高抬腿五十个，然后鸭子步三十米，也是一个来回。”

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