为自己活 (2 / 2)
        我把这些道理告诉她，她叹息说：“是啊，我从未为自己活过。”但是她对为自己而活却有些害怕：“做我想做的事，别人会怎么看，怎么想？万一我做的事不道德怎么办？”

        不曾为自己活过的人都是不敢为自己活，怕使亲人失望，怕周围的人反对或轻视，因此他们才只能做别人让他们做的事。

        我鼓励她拿出勇气来，做自己真正想做的事。要对自己负责，对自己的生命负责而不是对别人负责。

        如果你深入正视自己的内心，发现自己必须要做的事会带来和人的新的冲突，那也要这么想：我要为自己活，我不能完全顺从别人的要求。

        尽量不伤害别人，这是应该的，但是也不能为了别人放弃自己的需要，因为那将会伤害自己。自己和别人是平等的，为什么总要屈己从人呢？

        长期压抑自身需要的人，往往很害怕自己会有些不可接受的坏的需要，而实际上却并非如此。有一次我和朋友聊天说到这个问题，一个朋友说：“假如我需要上街去随便杀人，难道我也可以去杀吗？”当然不能。但是，杀人真的是内心的需要吗？如果你想上街随便杀人，那很可能是你心中积累了一股怨气无处发泄，这怨气也许来自老板，也许来自亲人。其实，你真正需要的不是杀人，只是发泄怒气而已。

        因此，要为自己活，不仅要有敢于为自己活的勇气，还需要有看到自己内在需要的智慧。

        我让她直面自己的心灵，问自己想要的是什么，她得不到答案。她说她从来都是揣摩别人想要什么，却从来不曾问过自己想要什么。

        我采取了其他心理学技术，帮助她了解自己。她的“自我”在很小的时候就已经学会了放弃自己的要求，如同一棵长久见不到阳光的小树一样，是需要一段时间才能重新长出新叶的。

        过了几天，她来电告诉我：“我知道我自己想要的是什么了……”

        “就只是这个？”

        “是的，我以前曾这样做过，但是我认为那是浪费时间。现在我为自己做了，我感到心情好多了。”

        就这么简单！但是，还有多少痛苦的人，不懂得做这件简单的事：为自己活。，，，

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