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第18章 军体拳 (2 / 2)
“是!”
赵猛接着道:“军体拳一共有三tao。我要教你们是第一tao军体拳。”
“第一tao军体拳共有十六式。分别是:弓步冲拳,穿喉弹踢,马步横打,nei拔下gou,交错侧踹,外格横gou,反击gou踢,转身别臂,虚步砍肋,踢裆顶肘,反弹侧击,弓步靠掌,上步砸肘,仆步撩裆,档击绊tui,击腰锁喉。”
单单听赵猛介绍军体拳,众人就已经产生了浓厚的兴趣。尤其是王振,自从身体发生变异之后,他就迫不及待的想要学习一些拳法,如果他懂得拳法的话,上次和梁天豪的对决也不会那么被动了。一直以来,他都是靠的速度和力量来ZHAN斗。
“连长,你给我们演示一遍军体拳看看吧!”有女生开口说道。
赵猛并没有拒绝女生的提议,点了点头道:“现在我就给你们演示一遍,然后我再一式一式教你们。”
赵猛说完就在空地上打了一tao军体拳。拳风呼呼的作响,动作行云liu水,一看就知道他对这一tao军体拳shu悉异常,早已练到了炉火纯青的地步。
赵猛将军体拳打完后,立刻迎来了热烈的掌声,尤其是女生将手掌拍的啪啪作响。
赵猛伸出手按了按,示意大家安静,等众人停止了拍掌后,他一声口令喊道:“立正!”
“刷!”众人动作整齐划一的站好了队列。
“现在我们开始学习军体拳。”赵猛将手指向一名同学道:“以这一列为基本,前后左右一臂距离散开。”
“我们开始学习第一式,弓步冲拳。这一式主要攻击的是对方的腰部或xiong部。它的动作要领是:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。”赵猛一边讲解一边做着示范,让众人跟着他做。
“好,保持这个动作不要动。”赵猛说完,走进了队列之中,对一些动作不规范的人进行纠正。
“你的左手要抬高一点!”赵猛对着一名男生说道。
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