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第16章 起跳、腾空、落冰 (1 / 11)
系统空间中,郁年正在进行花滑课程的学习。
空间内流速会比外界慢很多,郁年在此完成了基本步法和旋转的学习。
他在冰上的姿态已经相当自如,滑行间并不算复杂的步法流露着坦然与自信。
此时,女教练正拉着他的手,踩着冰刀与他平行,让他能更好体会这种姿态。
郁年正在练习前内刃半圆滑行,教练带着他用右足内刃蹬冰,左足前内刃做弧线。
他们的身体稍倾向圆内,流畅地形成了一个半圆弧。滑行间,女教练开口:“你有着相当出色的芭蕾功底,这很好。”
“芭蕾的基本功是什么?是控制,是身体姿态和重心转换,是舞姿、空间意识、线条还有动作质感。”
她的声音惬意而优雅,胳膊的舒展与关节的每一个转换都让她如同真正的芭蕾舞者在冰上滑行。
“核心是控制、是重心的转换。熟悉吗?这也是花滑的要求,所以我说你的起点很高。”
“当然,也不仅仅是芭蕾带给你的助力,还有长板训练带来的有效提升。”
“你在控制和重心转换上有着得天独厚的优势。这来源于你的天赋和反复的加强训练,这种对自身重心的绝对掌控让你能够在快速的滑行中,在这不断变化的重心中保持平衡。”
说着,她带领着郁年提升滑行的速度。
在系统绝对专业的课程中,郁年的蹬冰执行能力非常标准,这让他可以用较少的蹬冰就能够在冰面上移动,即便是加速后衔接看上去也无比顺滑。
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