第二十八节 传播谣言 (1 / 3)
        七年十月二十八日，太子宫。

        一大早，刘荣便牵着‘白白’，出来晨跑，而在他的眼前，赵慢熊和金求德早已经带着手下，跑完每天早上必须跑的十公里，现在他们正趴在地上，整齐的做着俯卧撑。

        三百多人，整齐划一的上下起伏，这场景确实很壮观。

        即便是那些，最不喜欢做俯卧撑的人，亦也承认，这种虽然看上去，很折磨人的方法，确实可以提高自己的身体素质和肌肉强度。

        已经有无数人在多次斗殴中，凭借于此锻炼出来的力气，将昔日的伙伴，揍成了猪头。

        更多人发现，俯卧撑的好处不止于此，他们发现，以往花街那些可以轻易将自己榨干的****，现在已经渐渐抵受不住自己的强悍攻击了。

        于是，为了男人的尊严，为了男人的血气，大家都早已经不由自主的爱上这项地上床上多用途战斗锻炼法，每天早上的训练，也已经从最开始的强迫锻炼，发展到了现在的自发锻炼。

        刘荣跑完一圈后，便已经气喘嘘嘘了，他蹲到地上，短暂的休息了一会。

        爱犬‘白白’伸出自己蓝黑色的舌头，两只有些类似猫科动物的圆形前爪支撑着它的身体，小小的眼睛，好奇的观察着它的主人。

        它对刘荣还是感觉很陌生，但却已不再像最初到刘荣身边时表现的那么警惕了。

        “赵都尉你过来下！”刘荣将‘白白’拉到自己身边，朝着赵慢熊挥了挥手。

        在金求德妒忌的眼神中，赵慢熊屁颠屁颠的跑了过来，跪拜到地：“殿下，有何吩咐？”

        “赵都尉，从明天开始，你们必须加强训练！”刘荣擦了擦脸上的汗水说：“以后，早上晨跑的时候，每个人腿上都必须缠上一个十斤重的沙袋，做俯卧撑时，腰背上，必须系上二十斤重的沙袋……另外，你给寡人找些粗麻布袋子来，每个袋子，装满细沙，挂到墙壁上，以后，有空的时候，就让他们用拳头去打那些沙袋，省的一有空就往花街那种地方跑！”

        “诺！”赵慢熊对刘荣的命令，从来就不曾有过置疑，他清楚自己的定位，从不逾越。

        “好了……卿去帮寡人把金都尉叫过来！”

        “诺！”

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》