第十六周
        不知不觉已经过去这么长时间了，原本只有二百二十天高考，没想到已经过去了六十天了，我的十指打字法已经开始越来熟练，我要学习踢足球打篮球打乒乓球我还要有智慧智商高情商高学习好会唱歌帅气的人，当然这些都是我个人的幻想罢了。

        我在上星期现代了mp3了。

        因为英语单词不可能靠问别人问会，我现在在思考着一个问题我要不要在上面下载一些歌曲，我思考了一下，我真是的感受到了中文歌的魅力在一起的时候这些歌都是很不错的表达情绪的方式之一而且好的歌曲真的很不错，我在想一个问题你说我当体育生和学习到底是为了什么，因为家人因为别人想让我这样做，或者是这是为了钱，不啦不啦的。

        我这人学歌可能有点俗，因为我想着等到将来有一天，当遇到喜欢的人我可以是一个优秀的男孩子，我也希望在大家聚集在一起的时候我能够让他们欣赏一番。

        我还会把足球还是足球方面的相关书籍都下载在上面当然篮球和跑步立定跳远都是同理，我甚至觉得如果可以的话把一些在书店里都很难找打而我又很感兴趣的话题南至是书籍都搞进去。

        加油，你们看不出来我是一个很久之前是一个一百九十分的学生了吧，哈哈哈，现在我开始分析一下我的学习情况吧。

        首先是人际交往的方面，虽然这次考试我的排名是进步了的但是这次分座位的东西简直是非常的扯淡，导致我坐在了倒数第二排，但是很多人我不知道怎么了明明是快要考试了啊，他们却还是什么都不学。

        我在打字和之前有过一些的想法那么这次我就献丑了，我在想或许我本来就该河他们是一样的但是因为我是体育生的缘故，我的考试时间其实比他们要更紧张一点，我发现很多体育生的成绩实际上是比我还要差的但是他们的学习情况发生了很大的改变。

        这个星期我给自己指定一个目标吧，那就是在这一个星期内我的首先是体力方面能够把我的构想好好的实验一番就是我的腿已经好很多了，因此我在思考那么强度更大的体能训练是否已经要开始进行了呢？

        而我的评判标准因该交给我的身体来进行训练，就像我说的并非是身体月压榨就能带来更高的提升，而是在每一次都能是身体的某些器官和体能得到更好的刺激。

        我的短跑记录为13.1秒，我突然在思考一个问题热身和短跑，我在思考我在整整数个星期和同班的一群必须进行班会的同学是否有一点不一样，那就是可能我对于短跑是真的比较喜爱，而不是一种难受的情绪，他们对于不参加短跑有自己的说法但我觉得有点不合理，我在想，算了这个想打出来浪费时间，热身我在其他的视频里有来到那就象是在锻造时候提高金属的温度一样而已我现在的体能来说跑两公里不是没有锻炼效果二十锻炼效果低了点，不如用这样的时间去上身体修复一下，因此我在第二节下课的期间最好还是不要跟着进行了，我这个时候去打篮球去打乒乓球好一点。

        而我要做的是进行一公里左右的热身之后把我的身子好好的拉伸拉伸，因为我发现相比于别人我的大腿真的很是僵硬，然后穿上鞋子进行训练。

        而对于体能训练实际上我可以在更早的时间去进行跑步不是吗，而我的想法是进行五公里的长跑因为我想要什么呢？

        其实各大城市都有举行马拉松而这个高中生马拉松的距离大概是五公里，而我在网络上听说长一个地方训练多了后会产生不一样的身体结构，好像短跑运动学顶尖的不能一次长跑太跑，而顶尖运动员是五公里热身，但不太清时间实在是过得太快了，已经过去了一个小时了，我因为打字次数的原因虽然是十指打字法相比于之前肌肉记忆更加明显了点，但是怎么说吧就比如一个字需要发音三次我现在就是属于一个边打字边说话，而我已经自言自语了整整四千个音节了。

        好了我去搜一下元旦长跑的距离为多少，我想要等大一参加，或者是现在我们的城市已经延期了如果有机会又在我有空的时间那么我是要去参加一下的。

        而我在大学之后我也一等会去试一试，我的大学是哪个大学呢？郑州体育大学听说是430分左右真的吗，我记得我有一个同村的人报选这个学校连600分都没有进啊，我去搜一下，

        好了我要去高东西了下星期再见

        加油

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