2020年10月21日
  宜昌。客户接待（唐家大院赵姐夫妻俩接待）——2小时30分。客户拜访（拜访九安城凌阿姨）——1小时。

  附加工作：项目对接——1小时。

  社会工作：与老宋交流想法——1小时。

  休息：俯卧撑31个及体重监测77.85KG——3分。读《国学治要·第一册（中国书店）》（本书读完）——1小时。

  基本工作时间统计：4小时30分。

  其他有效时间统计：2小时3分。



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