第二十二章 拉练（二） (1 / 3)
        是的，慕容卓现在想要做的，就是对这些兄弟们做些体能上的提升。有热情参军是好事，但是有命活下来才是重要的事。既然已经被秦天路拖下了水，黑风寨的兄弟过得好与坏，力量的强和弱，便已经和慕容卓有了关系。

        “拉练？怎么一种练法？”

        秦天路三位当家都不懂。天下各门各派的武功，虽然不会的有很多，但多少都听过，比如秦天路知道白马尖的武功绝学是神蛟剑法和排空掌，无极门的武学是慕容剑法，玄武庄的武功绝学是定魂枪法，三阳堡的绝学是响雷鞭，但是从未听过拉练这个词。

        “拉练练法很简单，动作只有一个，就是跑步，背着二十公斤重的包裹负重跑，分二个阶段，第一阶段是一口气跑三公里，随着体能的增强，第二阶段一口气跑五公里。”

        “就这样？”金不换不以为然，开始的兴趣也降了下来，“这还不简单，别的不说，黑风寨的弟兄们个个都有的是力气，这点要求不成问题。不过四弟，这样真能提升他们的素质吗？”

        对于金不换的轻视慕容卓心中暗笑，面上却依然严肃认真，“对，就是这点要求，只要兄弟们能坚持做，我保证，很快提升体能。”

        “那其余四步内容是什么？”

        秦天路看了看金不换没发表什么意见，可是脸上也很严肃，带着沉思。

        “其余四步有条件的话可能交替训练，分别是负重泅水、跨越、攀登和站立。在咱们去边境的路上，遇到什么环境就训练什么吧，不过站立暂时就不用了。”

        于成岭也怀疑起来，“站立也算？”

        慕容卓点头，“也算。站立训练的是一种意志，钢铁般的意志和对命令的绝对执行，这是这里面最重要的一个项目。黑风寨是一个集体，做战时会遇到很多困难，甚至是生死考验，只有坚强的意志和强有力的执行，黑风寨目标才会完成，打仗才能胜利，大家才有可能活下来。”

        三个当家的沉默了。

        慕容卓说的这套理论三个人没听过，可是似乎体会了一些其中的意思。站立能不能磨练出黑风寨兄弟的铁一般的意志不敢说，但是让黑风寨的兄弟尽可能都活下来，却说到了三个寨主的心里。虽然大家都是这样认为，但是没有一个人能用行动将这些描述出来。

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