第2章 天残古卷 (3 / 4)
        因为在跑着回来的时候，杨帆已经发现自己炼气期大圆满的实力已经降到零了，也就是说自己现在的境界跟普通人无异。

        没有了炼气期的实力，就无法聚气，如果无法聚气，那么自然也就不能炼制丹药。

        关键是这地球上的灵气又相当稀薄，别说练气期大圆满了，就算恢复到炼气初期恐怕也是一个很漫长的过程。

        现在唯有从头开始，从头开始也就是说从炼体期开始。炼体期一共分为四个阶段，分别为炼体初期，炼体中期，炼体后期，炼体期大圆满，每突破一个阶段，身体的淬炼程度就会有一个质的飞跃，身体的内外压力承受程度就会大大的提高，身体所能爆发出的力量也会有显著的提升。

        达到炼体大圆满的身体，无论是韧度还是强度、承受力又或者机体力量，都远比普通人要强的多的多。

        而且炼体除了能增强身体的体质之外，也能改善一些身体的不协调之处，简单来说就是，除了强身健体，还能美容养颜，只不过这炼体的过程并不容易。

        当然，要是有丹药的辅助，炼体也就不太难了，但现在别说丹药了，就算是丹药渣渣也没有，唯一的办法就只能寻找药草，通过药浴加上药汤，内外双层调理，再进行大量的锻炼，这样的方式虽然麻烦些，但也能达到同样的目的；至于肾虚精亏，也只能慢慢通过药草来改善了。

        只是这灵气匮乏的地方，不知道有没有自己需要的药草，如果没有的话，那就悲催了。

        “不管了，等熟悉了这里的环境后就开始着手自己的炼体计划。”

        打定注意后，杨帆暂时也不再想这些，开始打坐起来，虽然一时还无法修炼，但打坐对于修心还是有一定益处的。

        也不知道坐了多久，杨帆感觉自己进入了一个周围空无一物的环境，除了自己，没有任何事物，杨帆知道，这是入定。

        入定对于修炼者来说，有极大的好处，在入定的环境中，能更快更好地提高自己的领悟能力，现在还未开始炼体，就偶然间达到入定，杨帆还是很欣喜的，换作普通人，想要入定，那几乎比登天还难。

        “嗯，那是什么？”就在杨帆略作欣喜的时候，眼前不远处突然出现了一个东西。

        “感觉怎么这么熟悉！”说着杨帆走近看了看，“这是我在毒雾崖的那个洞中发现的那本古书？”

        刚走近古书，杨帆就感觉到一股强烈的古朴气息传来，这感觉跟当时在洞中发现这本书的感觉一样。

        “咦！”杨帆正感受那古朴气息的时候，古书的封面上以肉眼可见的速度，出现了四个字，天残古卷！

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