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第866章 神经强度! (6 / 6)
“当然了,哪个雷丁人不知道?”
德叔笑了起来,道:“我家那个小疯子,成天在我面前说你的事情。说起来,还得感谢你小谷,如果不是你帮他进了足球队,他整天在外面闲逛,不务正业,时间长了非出事不可。”
“哪里,德叔您太客气了。三风他很有足球天赋,以后肯定会成为一个好球员。”谷成龙谦虚道。
德叔缓缓道:“依我看,锻炼神经承受力,应当和锻炼肌肉是一个道理。不外乎是加强它的使用,临近极限之后,立刻停下来恢复,及时补充能够健脑的食物。这样,不至于使它受损,也会让神经逐渐变得强韧。”
谷成龙点点头,这办法听起来很是靠谱。
以前,如果他的感应能力用的太多,就会有刺痛感,那肯定就是超过了极限,已经使神经受损。
有了大致的方向,谷成龙立刻开始试验。
他选择的办法很简单。
站在武馆的练功房里,闭目感觉那些学员的动作。
先是从同时感觉两个人的动作开始,等到他感觉有些脑袋发胀,立刻停下来。
然后是大吃核桃仁等坚果类食物,补充营养。
最后,跑到武馆后面的小花园里,对着那些花花草草,深呼吸。
这当然不是所谓的“吐纳”,仅仅只是放松一切心神,不思不想,心无旁骛,将体内的浊气一口一口慢慢呼出......
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