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第一章 又是无聊日常的一天 (1 / 3)
“小轩,这么一大早又要去跑步呀?”“是呀,李婶,晨跑对身体好,一天都有活力。”“你这当过兵的小伙子,身体素质就是不一样,不像我这把老骨头,爬到六楼都喘不过气来了。”李婶笑盈盈的说道,“行了,快去运动吧,我也得赶紧回家给我那孙女做早饭去了。”
“每天早上这个点,李婶都已经买完菜都回来了。看来我应该起的更早一点。”送别李婶,林轩沉了口气,快步走向公园。
每天早上来离家最近的这个公园晨跑是他的习惯。这公园的风景很不错;有一片颇大的人工湖,旁边的绿植也很茂盛。整个公园都空气清新,说实话在这个时代,城市里已经很少能闻到这么清新的空气了。
带上运动耳机,林轩简单的做点热身动作,调整一下呼吸。说是慢跑,但其实他的步频每分钟有180步,一般这是专业运动员的步频,可林轩的身体素质很强,保持这个跑步频率不在话下。
林轩很享受这跑步的过程,听着自己喜欢的音乐,有节奏的呼吸跟着音乐调整自己的步伐。和在部队里折磨人的训练不同,一切显得轻松自在。
“叮,您已跑步五公里,用时十九分四十六秒”“呼,不到二十分钟还行”林轩慢慢停下脚步吐出一口气微微点头,他是绕着湖跑了两圈刚刚好是五公里。
“这个速度刚好,早上的我就简单晨跑一下,激活一下身体就行了。
“嗯?这么快就七点了还是快一点回家吧。”林轩平复了一下心跳,简单做一些冷身运动,开始慢慢往家走。
林轩是一个人租房住,是租的一位老奶奶的房子,林轩平时叫她张奶奶。张奶奶老伴去的早,子女也因为工作忙也不在身边,还把孙女托付给张阿姨照顾。而李婶是楼下的邻居,平时经常去看望张奶奶,邻里之间相处的十分融洽。
公园离他家不远,不一会儿就回到他家楼下。房子是上世纪的老楼房,楼房的表面也已经斑驳了开始掉漆。整个楼体用的是灰漆,也显得与附近的楼房格格不入。
房子的楼层很高,足足有九楼,但是却没有电梯。很不幸林轩就住在最高的九楼,不过这对他来说都是小事,以他的体力爬楼梯都没什么感觉的。有时候在楼下遇到张奶奶,还会顺便把她也背上去。
林轩踏着楼梯飞速朝楼上迈进,一步都是三级台阶,仿佛一头迅捷的豹子,眼睛眨两下的功夫,便到了二楼,三楼,四楼…
“踏!踏!”
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