第十章 体能训练 (1 / 5) 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

第十章 体能训练 (1 / 5)
        日子一天天过去,新兵连的第一阶段训练——队列已经接近尾声。

        队列训练中公认最难的一个内容,那就该归属于三大步伐中的正步无疑了。现在班里齐步跑步还勉强能看,一到“正步走”就彻底一路血崩。

        用陈志军的话来说,还是练少了。于是他想出了一个新的方法折磨新兵。

        “你们就是欠练。下面进行正步定型训练,只出脚不踢步,正步~走。”

        “定住啊,不要乱晃,脚落地一次加十个俯卧撑,上不封顶,晚上加体能的时候我亲自兑现。我看你们能做多少个。”

        “周南博,十个。”

        “周南博,二十。”

        大胖子脸都绿了,再这样叠加下去,直接废了他算了。虽然他已经尽力定住,但是单靠一条腿想要定住两百多斤的身体,实在有点强人所难。

        “周南博,三十个,你**还乱晃?晚上不睡觉了!”陈志军瞪了他一眼。

        “林笠,十个。”

        “欧阳子龙,十个。”

        “哎呦我艹,你**拉我干什么!”洛天宇怒了,欧阳子龙站不住,要倒的时候还拉了他一下。

        “脚落地了,洛天宇十个。”陈志军露出奸商般的笑容。

        “不是吧班长,这也能算?这是欧阳子龙恶意拉我的吧。”

        “那我不管,反正你就是没定住。”陈志军居然耍起了无赖。

        内容未完,下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
加入书签我的书架


上一章 目录 下一章