磨功文
  《卜算子-磨功文》

  健步快如风，

  全靠蹲桩酿。

  自古豪雄多练功，

  安得全身棒。

  诗词合天机，

  意境玄而上。

  伟岸贤夫无一外，

  万里江山唱。



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