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第48章 建设 (2 / 5)
待喘息稍平,众人用热毛巾擦了汗。周文笑道:“韩枫,不是我们速度不够,只是你今天跑得这般快,实在是跟不上,你小子不会是吃了什么灵丹妙药?”
“这样啊,也许是最近和护卫队练出来的。先生,我觉得你们也要加快些速度,慢跑是舒服,可对身体的锻炼不够。”
“难,我已经试过了,跑不快啊!”
“也许不是跑的事,要加强腿部力量才行。”说着韩枫起身,双腿半分,深深蹲下,慢慢起来,深深蹲下,慢慢起来……。
众人从嬉笑渐渐地变为惊讶。
“……一百九十八!一百九十九!两百!”
“太厉害了,疯子。”旁边杨树已经瘫在了椅子上,“我跟着做到六十个就完蛋了,你竟跟没事人似的,哎呦!累死本宝宝了。”
韩枫一笑;“无他,循序渐进,苦练不辍。”
韩栋拍着肚子有些沮丧:“这肚子太碍事,哎,你说我也没少跑啊,怎么这肚子就下不去呢?”
韩樑鄙视道:“就你每天吃的比猪还多,鬼也瘦不了!”
韩栋的脸有些绯红,半晌,下了很大的决心:“好,为了这肚子能够减小,小爷今天拼了,不吃八笼了,只吃七笼。”
众人哈哈大笑。
笑过一会,周文道:“韩枫,清明后就轮到你的常识课了,怎么样,这段时间你这般忙,没问题吧?”
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