第五章 脱发
  脱发是最近几年才流行的，好像一夜之间大家就开始讨论起这个话题。以前脱发的人群很小，现在突然成了全民公敌。

  我的头发也是最近几年开始了突飞猛进地脱落，想当年我爸妈还会看着我的头发问我热不热，现在也不问了，现在这个发量如果还觉得热，那就不是头发的问题了。

  以前爸爸也会说家里地上都是我和**头发，但是以前洗头发不会一坨一坨地脱落，都是一根一根的，现在是一批一批地，摸一下掉一批。

  我父母的头发各有他们的长处，我爸的头发一直很多很厚，黑的部分也很黑，一看就是营养充足。我妈的头发一直很黑，六十多岁了白发很少。本来我的头发还有多的优点，现在也蜕化了。不知道将来我的白头发会不会多。

  我实在理解不了儿女是如何遗传父母的有缺点的，反正在皮肤上我甚是失败。我爸皮肤黑，但是很光滑。我妈皮肤粗糙，但是很白。我呢，又黑又粗糙。这就是命。

  上网查脱发原因，都说是压力大，加上生活习惯不健康。确实是，自从毕业以后压力陡增，虽说做老师好像蛮轻松的，但是还是会觉得有无形的压力压迫着自己。生活习惯从大学开始就非常颓废，通宵追剧，熬夜写论文，现在玩儿手机，刷抖音刷到半夜，问题是天天都舍不得放下手机。对自己很无语，可是又无能为力。

  所以只好把做抖音当成事业了。

  我的身体不算好，所以一直有在身体上花钱，养生，锻炼，一样都少不了。可是体质还是差，关键就是在于生活习惯不好。古人说人不可貌相，其实人是可以貌相的。一个自律的人一定身材匀称，红光满面，精神抖擞。一个不自律的人一定会在外在体现出来。

  刷抖音刷到80年代的港星，她们有一个共同的特点就是头发很茂盛，所以发型超有范儿。头发也是身体状况的一种体现。现在人们掉头发厉害，应该也和电子产品的辐射有关。可是现在没有什么工作是不需要电子产品的，所以还是定下一个小目标，先实现财务自由，然后去过李子柒的生活。

  一不小心又做了个白日梦，搬砖要紧，快醒醒。

  对于个人来说，头发多代表健康。对于外人来说，会觉得好看。在这个时代，好看是一个太重要太重要的特质。好看的人世界都会优待，爱情和事业都会容易得多。我们看过太多关于头秃的搞笑段子，说的人无奈，听的人一边笑，一边摸着自己日渐稀疏的头发同样无奈。然而除了植发并无特别有效的方法，更让人无奈。

  人的身体会给人很多提醒，如果身体有了不好的信号，还是要用正确的方法去改善。最根本的就是让生活健康起来，营养均衡，早睡早起，心情愉悦，舒缓压力。



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