情绪在人类进化中的作用
  情绪在人类的进化过程中扮演着奖惩的作用。开心是奖励，证明个人做对了。焦虑是惩罚，使个体不断改进，逃避痛苦。快乐激励着人前进，痛苦鞭策着人前进，这就是情绪在人类进化中的意义。

  快乐类比糖果，痛苦好比教鞭。以前我学习计算机遇到问题我就烦躁，长久得不到解决就痛苦，我就想解决情绪的问题。因为我问其他“大神”，他们说这种情绪他们没有，想来跟我撒谎了。所以我就觉得这种状况只有我有，别人没有，实际上现在我看工作上同事遇到问题就躁，就烦，跟我那时候就差不多。我应该解决的是问题本身，而不是去解决教鞭的问题。其实那个时候学的不好，是因为摊子铺的太大，受同学躁的影响。学东西尤重原理，因为记住的会忘记，但是动原理，即使忘记了，也可以重新推导出来。

  比如以前想听人吹牛逼，几天能搞定一个信息管理系统。所以下载源码，重头到尾看不懂。我就痛苦。但是星巴克一个信息管理系统原始开发耗费数百万元，绝不是简单的事。我错误估计了问题的复杂程度，解决不了我烦躁，我还以为是我智能的原因。这就相当于明明要用生态系统的知识才能解决的问题，我就一个小池塘，还想在几天内搞定，这就是问题。



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