第五章 魔鬼训练 (1 / 4) 首页

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第五章 魔鬼训练 (1 / 4)
        时间一晃而过,转眼距离开学已经过去了一个月的时间。

        武者是人类社会的精英,但想要成为武者,必然要付出常人难以想象的努力。

        罗教官口中的魔鬼训练,这一个月的时间内,让这些新生得到了最为贴切的感受。

        他们每一天来到学校的第一时间便是进行极限体能训练,紧接着便是拖着疲惫的身体进行冥想法的修炼,之后便是关于武者的一些知识,最后才是大家都期待的药浴,这也是其中最为关键的一环。

        “开始吧!”

        罗毅堂看着人群中的萧潇,流露出满意的神色,不过在他那自始至终都板着的脸上,只是极其细微的变化。

        新生们便各自散去,开始进行今日的极限体能训练。

        一共三十五个训练项目,不分先后。每一个项目都有智能光脑辅助,只有智能光脑检测到身体锻炼到了极限,才算是完成训练项目。

        纪岚现如今进行的便是腹部肌肉群的锻炼,他双脚固定在两根横杆之上,双手握着两根杠铃,身体倒悬,艰难的收缩腹部肌肉,让自己的身体尽量向上。

        一滴滴的汗水自身体上滴落下来,几乎顺着他的眼睛流淌,让他不得不闭着眼睛咬牙坚持着。

        罗毅堂所制定的训练项目一共三十五个,纪岚现如今进行的便是倒悬引体向上负重训练,主要锻炼腹部肌肉,以及后肩的一小块肌肉。

        训练项目并不是随意的锻炼,有严格的动作,呼吸与时间标准,只有按照这个标准进行,才能得到预期的锻炼效果,体能到达极限之时,光脑才会判定此项目通过。

        滴!

        声音响起,伴随着投影,悦耳柔软的女声响起,这是智能光脑的声音。

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