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第一百六十一章风水轮流转 (2 / 5)
“这几天跟着齐桓训练南瓜,过瘾了吧?”
这话一出,董轩他们都不由得会心一笑。
“报告队长!过瘾!”
“乐呵乐呵就行了啊!别忘了你们可比他们抢不了多少。首都保卫任务进行了大半年,你们一个个的都荒废了,刚回来那会儿我都没眼看!”
“我不是寒碜你们,什么技能都不会,到现在还吃着去年选拔集训的老底。”
“再过三个月,这新人可就进来啦,比人家也没强到哪儿去,到时候你们丢不丢人啊?”
一番话说得董轩他们几个满脸通红,可不是嘛,他们几个大半年啥也没干,就天天蹲在广场上了。
虽说这是客观原因导致的,但是说起来却是是有些丢人。
“报告队长!我请求加练!我们要把拉下的都补回来!”董轩大声说道。
“报告!我也请求加练!”
“报告!”
袁朗看着他们欣慰得一笑,“既然你们都积极要求加练,作为队长,我也不能驳回你们的请求。”
“这样吧!从今天开始,体能训练就按照南瓜们的标准来。早中晚十公里负重越野各一次,早晚俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、贴墙深蹲各一百个。早晚四百米越障、徒手攀岩各一次。”
“南瓜们的标准是负重不能低于二十五公斤,你们都已经不是南瓜了,这点重量肯定是难不倒你们的,咱们就按照三十公斤来吧。”
董轩他们不由得咽了口唾沫,心里暗暗发苦。
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