第七章 炎热的天气
  今天天气不错哈，大早上起来就艳阳高照的。还说早早的起来，出去跑跑步呢，锻炼锻炼身体，好好的减减肥。不过，天气有点热，咳咳，没去成。别说我懒，我锻炼着呢，虽然没有出去跑步，但是我在家锻炼了啊。

  家里温度正好，起床收拾完毕后，把电视打开。咳咳，不是看电视，是锻炼。电视上不是有每天教你几个动作，在家锻炼的节目么，就是那个节目。宅在家半年了，难得想锻炼，肯定是从简单的开始。你别说，主持人小姐姐，咳咳。。。跟着动作走，里面一个女教练，带了几个差不多的学生，教练一边讲解，后边一边做。五六个动作吧，做了得有半个小时。我可是认认真真地做了，没啥感觉。

  确实没啥感觉，就那几个动作，挺简单的，一会就能做完。节目也结束了，再做一遍感觉没意思了。但是，锻炼呢这也没效果啊。我想了想，有啥简单的，但又能锻炼的么。你别说，还真让我想到了——打太极。咳咳，年轻人也能打，第一天嘛，不强求自己。正好复习一下怎么打，可别忘了，将来又要重学。起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶~~~等24式，按着顺序，做了一遍。动作都还记得呢，我的记忆力还可以哈。太极拳肯定都玩过吧，但像我在早上打太极的年轻人可是不多了。

  你别说，锻炼了一下还可以，早上吃饭的时候都比以前有胃口。。。。。



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