【014】一定是位非常优秀的人吧 (2 / 5) 首页

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【014】一定是位非常优秀的人吧 (2 / 5)
        与中不同,纸鸢从来都不过分努气(憋气),太容易伤肺,如有针扎般的疼痛。

        六合拳还有一个注意点:避风如避箭。

        这也是纸鸢不在阳台打拳的原因,浑身发热被夏风吹一下,特别容易感冒或者落下什么小毛病。

        跟运动员锻炼完,不着急吹风扇、空调一个道理。

        夏纸鸢选择六合拳还有一层目的,以熟络为能,练手、眼、身、法、步、速度,而非争高低、斗输赢。

        这套拳法讲究轻松自然,如拉大锯,顺随劲,劲气穿透骨髓。

        其它拳法她也接触过,只不过大多对身体要求都特别严格,紧绷的情况下很容易憋出内伤,还不如顺其自然发展。

        就是劈叉、开跨挺疼的。

        左右拧,头向后找脚,慢慢耗下去。

        纸鸢在拉跨时,尽量保持内心清净,生怕过于急躁,会伤筋动骨。

        中午十二点五分,母上大人归来。

        “里面有你爱吃的菜,先去准备碗筷,我要去换一下衣服,快热死你娘了!”

        “......”

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