第八章 学会休息
  第23天：2020年7月25日，星期六，阴，36℃

  今天感觉自己很累，不是身体上的累，是心累。

  所以今天没有学习太多的东西，放松了一下。

  我觉得人吧，真的没必要太逼自己，只要在自己可以承受的能力范围内去努力就行了，否则就容易导致心理问题。

  我高中的时候就一直给自己很大的压力，到最后反而成绩越来越差。

  每天想的都不是自己怎么样去学知识，而是考成这样太对不起自己，父母了，最后反而失去的更多。

  所以真的希望大家能适当休息些，千万不要逼自己，一定要学会休息。



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