第六十三章 指导，还是虐人？ (2 / 2)
        格兰瑟和齐格飞离开后，丽雅先是关闭了训练馆的大门，然后飘到叶倾面前，微笑着说叶倾，请先到那边去测试一下面能，然后我会根据测试结果，为你量身定制出一ｔａｏ训练计划。”

        “不用测试了，我现在的体能是C，我的目标是B。”叶倾直白地告诉她。

        “跨级提高不是一件容易的事ｑｉｎｇ。但是使用我们这ｔａｏ尖端训练设备，从C提升到B，也并非不可能，只要你能积极合作。”

        “需要多长？”

        “这个没有定论。根据训练者的基础，身体素质，毅力，潜能，而有所不同。在我们的数据库中，从C提升到B，最短记录是三个月。”

        “三个月？太慢了。我只有三天。”

        丽雅脸上ｌｉｕ露出惊奇的神ｓｅ，“这不可能，三天的，不可能实现跨级提高。”

        叶倾轻轻叹了口气，“按照你的训练计划确实不可能，所以你还是休息吧，把这个房间的控制权交给R吧。”

        叶倾和丽雅的同时，R一直在馆ｎｅｉ的智脑终端忙碌着，他的右手食指尖伸出一根金属长针，ｃｈａ入终端接口。

        丽雅的神ｓｅ忽然一变有人侵入……”她的话没有说完，警报系统来不及开启，全息影象上便闪过一道白光，她消失在原地。

        R获得了训练馆的控制权，他扫描馆ｎｅｉ设备，对事先编好的程序进行修改，为叶倾定制出一ｔａｏ全新的训练程序。

        本来干这种事ｑｉｎｇ最好能事先得到主人家的同意，但叶倾不想暴露R的身份和实力，也不想让齐格飞惊奇和为难，所以就以入侵的方式做了。不过她也没有ｎｅｉ疚的，齐格飞不是说了吗？所有设备请自由使用。

        趁这个空档，叶倾去更衣室换了身训练服。她回到训练台旁，抚摸着器械，忍不住感叹金钱和高科技的力量。以前她从体能D升到C时，可没有体能训练馆这么高级的。她还记得在风雨中坚持跑马拉松，R在一旁跟着，两人都是一身泥水。最后她跑得晕了，还是让R背回家的。

        而利用这些器械，可以更高效地训练每一块肌肉和骨骼，在最短ｎｅｉ，提高身体素质。当然，不是没有代价的，训练的艰辛和痛苦，不是常人能够挺下来的。

        这边R设定好训练程序后询问叶倾，准备好了吗不跳字。

        “嗯。”叶倾点头，以一种义无反顾地姿ｔａｉ跳上了训练台。

        机械开动，脚下皮带滑动，头顶几个沙袋飞来，叶倾低头，险险擦过。接着，又有一截木头拦腰扫来，她蹲身闪ｂｉ……

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