第623章 知道什么叫做三从一大吗 (10 / 23)
        要讲科学啊！

        操练完了不拉伸，白费！

        贾平安站在前方，“两两一组，互相压腿。”

        “压腿？”

        谁特娘没事压这个？

        贾平安把包东和雷洪叫来，“压腿给他们做个示范。”

        二人把腿架在对方的肩头，缓缓下压，随后交换腿。

        “照做！”

        一时间校场上人仰马翻，贾平安骂道：“架不起来就跪着架。”

        柔韧性不够好的话，刚开始是有些艰难。

        “接着来。”

        接着就是一整套拉伸动作，十五分钟。

        龇牙咧嘴啊！

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