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第700章 自我之锚 (2 / 8)
“我明知道这是一种错觉,可我无法说服自己...”
“没关系。”
薰捧住了少年的手,微笑说道:“我可以保证,你是天阳,你是你自己,而不是其它人。”
“你只是因为被强行塞入了太多属于他人的记忆,才会出现认知上的混乱。我承认,如果这种情况没有及时干预,没有及时治疗的话,时间一久,你就会迷失。”
“但你放心,我在这里,我能治愈你,我不会让你有事。”
听到薰语气肯定,天阳不知不觉就放松了下来,并且嘴角有微笑蔓延。
“我知道。”
“我相信你。”
“所以我来找你。”
薰轻轻拍了下他的手背,用欢快阳光的语调说:“其实这种轻微的认知混乱非常好治疗,你只需要不断地给自己一个又一个的阶段性目标。”
“这些阶段性目标,必须是你短期内能够完成的。例如,今天我要吃上一道煎鱼,明天我要看一本书。”
“每完成一个目标,就给自己设定下一个。通过这样重复地,不断地去完成这些目标。在这个过程里,你会不断地肯定自己,强化认知。”
“这样过上一段时间,你那种无法分辩自己是谁的混乱感,就会自然消失。”
闭着眼睛的天阳轻声道:“真的吗?就这么简单?”
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