第二十八章 我们渴望的改变 (2 / 3)
        我没有惩罚他，也没有强制，没有让他压力太大。也许问题在于，他内心并没有真的想要改变。

        顺其自然吧。也许有一天他就会悄悄地戒掉了。

        女儿的坏习惯是，说话经常太大声。

        平时在家，和家人说话是不需要大声的，在公共场所，更不应该大声喧哗，影响别人。

        很多人在很多时候都是大嗓门，还引以为傲，也许真的是习惯了，改不了。

        我这个需要大声讲课的人，却天生一副小嗓子。很难提高嗓门，因为那样真的太累。

        在西方国家，你会发现，在任何公共场所，哪怕是很多人同时就餐的餐厅，也没有人大声说话，大家很自觉，很多人同时轻轻交谈，几乎就没有什么噪音，也就不需要大声了。我本人实在不喜欢那些大声说话的人。所以一直想帮助女儿改变。

        每次我说，索菲亚，说话小点声。她立刻说，哦对不起妈妈。然后压低声音。过不了几分钟，她又忘记了。

        已经持续了四年，还是没有改变。女儿承认控制不住自己的嗓门。

        这将是一个挑战。我期待时间的帮助，让孩子慢慢改变，慢慢找到自己的意志力。

        也许孩子只是缺乏一个决心，一点努力而已。

        乔治的坏习惯，就是喜欢饭后大量喝可乐，还从来不运动，爱吸烟，听起来问题有点多。

        首先，关于可乐的不健康因素。几乎人人皆知。我家这位老师却选择了任性。他也知道可乐不好，但就是喜欢喝，完全不打算改变。

        他不喜欢运动，大概是因为从小得过心脏疾病，导致终生不擅长运动。

        三十几岁，身材开始有点变形。我给他下了通牒：瘦十公斤，才会更爱你。

        于是他真的下了决心，办了健身卡，买了椭圆机，开始了积极的运动，坚持了不到三个月。。还是放弃了。

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