第一百五十五章 室内攀岩 (2 / 8) 首页

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第一百五十五章 室内攀岩 (2 / 8)
        “嘘……嘘……”听见肖然说话声音这么大,担心两人的关系声张出去,凌筜马上压低声音提醒说。

        见凌筜那大惊下怪的样子,肖然笑着说:“放心好啦,不会有人听见的。”

        “为什么?”凌筜环顾四周,发现整个攀岩馆一个人都没有,惊讶的说,“你不会又把整个攀岩馆给包下来了吧?”

        “我是不缺钱,但我又不是土豪,”肖然说,“而且你说过这霸道总裁包场的行为太铺张浪费。”

        “既然不是包场,那这里怎么没人?”凌筜很好奇。

        “这是我朋友开的攀岩馆,赶着今天闭馆休息,所以就借我啦。”

        “好啦,别傻站着了,活动一下筋骨,热热身,这样不容易受伤。”肖然说。

        “好啦,我热身完了!”凌筜简单舒展了一下筋骨,就要跑去攀岩。

        见凌筜这么着急,肖然一把拉住凌筜,笑着说:“小傻瓜,如果攀爬之前热身运动不够,肌肉和韧带非常容易拉伤。”

        凌筜只能照着肖然一起做热身运动。

        肖然一边热身一边说:“攀岩可以提高身体的协调性,还可以减少脂肪,更重要的是可以缓解精神压力。”

        “减少脂肪?!意思可以起到减肥作用吗?”凌筜惊喜的问。

        “你到底有没有听到重点?”肖然无奈的说。

        “什么重点?”凌筜问。

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