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第16章 遇到美女 (5 / 6)
魏楠咬牙坚持着,好不容易跑完四圈,再也跑不动了,停了下来。
他慢慢走出跑道,用手撑着两个膝盖,大口大口喘着粗气。
“不行了,不行了!喘不上气来了,我的心要跳出来了,我的肺要炸了!”
小八的身子在半空中出现,“这才跑了四圈,两公里都不到,魏楠,加油啊!再坚持三圈!”
魏楠连连摇头,“跑不动了!比我打一场篮球还累。”
“打篮球跟跑步是不一样的。你不觉得你打篮球的时候。。除了投篮准确率比较高外,跑动和拼抢都不突出吗?就是因为你体力太差!跑步能够锻炼你的心肺功能,能提高你的……”
小八絮絮叨叨的说着,魏楠没有力气跟它理论,只是摇头。
“魏楠?怎么停下了?”田蕊再次跑过魏楠身边,“剧烈运动之后,不能突然停下的。我陪你再慢跑一圈,然后做一套拉伸训练,今天的运动就可以结束了。”
魏楠抬起头来,看着田蕊因为跑步变得红扑扑的脸,脸上的汗水让她白皙的肌肤更加莹润如玉。
美女如此关心自己,魏楠当然点头。
田蕊带着魏楠慢慢的跑着,一边跑还一边给他传授跑步需要注意的问题。
魏楠认真的听着,呼吸渐渐平稳了下来。
“你每天都来跑步吗?跑了多久?”
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