第449章 你去洗冷水澡 (1 / 3)
        沈易寒喉咙微紧，拉下的脸微微融化。

        凌菲看到后，抿嘴一笑，又唤了句：“师父！”

        “再叫一句。”

        “师父师父师父……”

        单纯想讨沈易寒开心，却不料他低身凑下来：“或许我们可以换种方式热身？”

        凌菲：“！！！”

        推开他一溜烟逃到训练室的角落：“用毛巾就可以。”

        沈易寒：“……”

        从那以后，原先每天下班跑健身房的人，把自己关在了训练室。

        然而，凌菲身子弱，尽管经过调理变好了点，可远远达不到练柔道的程度。

        因此，沈易寒教她，先从提高身体素质开始，跑步，压腿，仰卧起坐，平板支撑……

        “比上次快了很多。”沈易寒在一旁帮她记时。

        看着她的汗水打湿了头发，心里一股说不出来的滋味。

        “今天就到这里吧。”

        “不行，还没昨天做的多，继续。”凌菲冲他比了个手势。

        就是这样努力向上的她，令他又心疼又敬佩。

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