第四十三章 前男友？ (1 / 6)
        晚上，陈枫做了一大桌菜，红烧肉，麻婆豆腐、鱼香肉丝、铁板牛肉、菠萝咕噜肉、可乐鸡翅、茄汁大虾、酸菜鱼、茄盒，再随便加几道青菜。

        本来陈枫以为他们是吃不完的，谁知道他们竟然能一点不剩的吃完了，太凶残了吧。

        看着这些靠在沙发上，摸着自己那鼓起来肚子的人，陈枫都无语了，“至于吗，这么拼，又不是以后吃不到？”

        咖喱酱：“不是，主要是是在太好吃了，控制不住自己的嘴，一不小心就吃撑了。”

        其他人也是点了点头，表示十分的赞同。

        陈枫只能无奈地叹了口气，然后坐到了大力的旁边。

        咖喱酱：“你们有谁想下去散步。消消食吗？”

        张伟：“我可以，正所谓，饭后走一走，活到九十九，多散散步还是不错的。”

        陈枫：“从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。”

        大力：“陈枫说的没错，根据最近生理专家研究表明：有些人的“吃饱”，不过是胃感觉到了涨满，而营养却没有吸收进体内，身体仍然处于“饥饿”状态。这个时候匆忙起身而走。。势必会有一部分血液集中到运动系统去，这样就延缓了消化液的分泌，破坏了胃的正常消化，容易诱发功能性消化不良。

        因此，“饭后百步走”并不适合所有的人，它只适合于平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人，也适合于形体较胖或胃酸过多的人。这些人如果饭后散步20分钟，有助于促进胃肠蠕动、胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利于身体健康的。但至少应在饭后20分钟后再开始百步走。”

        咖喱酱：“啊？！那20分钟之后，我和张律师再去散步吧。”张伟也点了点头。

        陈枫和大力听到这个回答，耸了耸肩。。然后继续做着自己的事。

        陈枫：“大力，你想吃什么甜品？”

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