第四百九十四章 饭，应该这么吃的 (1 / 5)
        人间冰器第九卷命运与黑暗第四百九十四章饭。★更新迅速(╰→101^du^.net^），小说齐全★应该这么吃的

        当11以秋风扫落叶的速度将面前盘子里所有的东西全部一|'后。他看了看水柔面前还是完好无损的牛排和几道小菜。问道：“你不吃吗？”

        水柔小声问道：“你很饿吗？”

        “不饿。”

        “吃饱了吗？”

        “不饱。”

        “呃……要不要再点份牛排？”

        “不用。”11抹了抹嘴。拿出傅娇给他的资料边低头看来。边说道：“我习惯五分饱就够了。”

        “东西不吃饱怎行*？饿着肚子干活没有力气的。”

        11头也不抬的说道：“人在七分饱时候肚子就会有鼓胀的感觉。到了**分饱就不能再做激烈运动。这个时间如果有意外发生。太饱的肚子反而会妨碍行动和反应。”

        “能有什么意外？笑了说道：“除非有人跑进来抢劫。”

        11继续看着手的资料。淡淡的说道：“我习惯了五'饱就够了。吃多了不舒服。管我。你继续吃。”

        水柔不知道该怎么能这木头有共同语言。苦笑了一下才开始动手。从牛排上切下小小的一块牛肉。放进嘴里细细嚼烂才吞下去。然后一边继续切着一边说道：“吃东西要细嚼慢咽才有助于消化吸收。吃的太快。容易肥胖。而且你有没有听过“吃的慌。咽的忙。伤胃又伤肠”这句话？不经过咀嚼的食物。一方面还没浸透唾液。另一方面胃还没的及分泌出足够的胃液来消化食物。为了消化没嚼过或嚼透的食物胃就分泌出比一般的情况|多的多的含有盐酸和的消化液来完成这一艰巨任务。如果日复一日样工作。胃就会因胃酸过多而胃炎。之后还有可的胃溃疡。”

        “哦。”11头也不抬的应了一也不知有没有把水柔的话听进去。

        水柔暗自叹了口气。不再多费口舌。低着头自己一小块一小块的切割牛排直到放在嘴完全嚼烂后它们送进胃里去。

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