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第22章 标枪第一 (1 / 3)
张子健听到看台上的呐喊声,才突然意识到一个问题。
去年自己标枪成绩五十多米,但是现在身体强化,力量已经是以前的两倍多,而且练习了一个多月的戮脚武术,站桩三线贯通,基础腿法和手法初成,十六字诀开练。
诸般因素综合,自己都不知道全力投掷标枪,会飞到哪里,即使不伤到人,伤到花花草草也不好。
不能加油,只能减油了。
考虑了一下,他决定先减油到全身力量的五分之一,看看情况。
他按照戮脚站桩要求站在哪里,第一条线就位,第二条线就位,第三条线就位,协调贯通。
张子健重生后已经两个多月了。身体在大饭量的营养补充下,已经不是前世此时的瘦弱,身体已经有肌肉了,平时穿衣服还看不太出来,这时候背心和运动短裤,可以看出来大腿和手臂以及前胸的肌肉明显增多,但是比真正的运动员还差得远。
他将自己身体的筋骨和关节放开后,以腰为点,手握标枪向后拉伸,同时以脊为轴扭转身体,内通周身,势如拉弓,仿佛一根弹簧被压缩,当身体和手臂到位后,又想起了拳经上说的“周身鼓荡乱回环。”
力量通道已经建立和畅通,蓄力完成。。满身的劲力蓄势待发。
说时迟那时快,左脚向前一步,丹田发力,力量沿着身体到达到手臂,力透指尖,手脚配合,上下呼应,形成了周身的整力,强大的力量通过手指作用到标枪上。
他手握标枪向前方三十五度角用力投掷,扭曲的身体慢慢回复原位。
标枪呼啸着向前方飞去。
标枪在空中飞行了一段距离后,枪头在重力作用下,向下方落去,扎在了场地上,成绩有效。
经过测量后,成绩是58.2米,排名第二。
四周的运动员和体育老师目瞪口呆,这是哪里出来的黑马,第一次投掷,没有助跑,成绩太出乎意料了。
因为对于运动员来说。。高水平的标枪比赛成绩在原基础上提高一米或半米都很困难。
尤其是那个体育特长生,感到了更大的压力,他是去年学校标枪冠军,成绩还不到60米。
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